Cuidados com a pele do idoso

 

Com o envelhecimento a pele se torna mais fina pois já tem sua capacidade normal de reter água e isso contribui para desidratação da pessoa idosa. O afinamento da pele leva a uma maior fragilidade dos capilares, vasos sanguíneos que irrigam a pele, isso pode determinar o surgimento de manchas avermelhadas no local, tornando-se uma região mais delicada e vulnerável. (SBD,2019; MARTINELLI, 2017)

Para aumentar a resistência dos vasos sanguíneos os idosos devem ingerir alimentos ricos em vitamina C como laranja, acerola entre outros. (MARTINELLI,2017)

Principais queixas dermatológicas na pele do idoso: (SBD,2019; MARTINELLI, 2017) 

→Ressecamento da pele, 

→Coceiras, 

→Alergias cutâneas e o câncer de pele 

A intensidade do envelhecimento dependem de fatores externos e de fatores internos: 

Os fatores genéticos, hormonais e reações metabólicas influenciam na saúde da pele, mas os fatores externos também contribuem significativamente nestas alterações como radiação solar e maus hábitos alimentares. (SBD,2019; MARTINELLI, 2017) 

A hidratação está na base dos tratamentos dermatológicos para os idosos, é importante que essa população ingira bastante quantidade de água! Além disso, os idosos devem: usar hidratantes, evitar tomar banho com água quente e secar com atenção as dobras entre os dedos, usar sabonetes suaves, não usar esponjas pois reduzem essa área de proteção da pele. (SBD,2019; MARTINELLI, 2017)

O uso do protetor solar é essencial pois a pele do idoso tem menor capacidade de regeneração. Além disso, o protetor solar reduz riscos de câncer de pele. (SBD,2019; MARTINELLI, 2017) 

Referência: 

Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD). Cuidados com a pele da pessoa idosa 2019. Disponível em: https://www.sbd.org.br/mm/cms/2019/03/18/cartilha2sbd-cuidados-da-pessoa-idosasite.pdf. Acesso em: 12 fev 2023

MARTINELLI, Juliana. O Envelhecimento da Pele e suas Características. Portal do Idoso, 4 set 2017. Disponível em: https://idosos.com.br/envelhecimento-da-pele/. Acesso em: 12 fev 2023