Nem sempre a tarefa de cuidar de uma pessoa idosa é assumida por escolha ou com o preparo necessário. Muitas vezes, filhos, netos, irmãos ou sobrinhos assumem esse papel por amor e necessidade, mesmo sem experiência. Pensando nisso, preparamos este post com dicas valiosas para quem cuida de idosos diariamente, ajudando a tornar esse cuidado mais seguro, humano e acolhedor.
Vejamos algumas destas dicas:
1- Ambiente Seguro
Evite tapetes soltos, instale barras de apoio no banheiro, mantenha os cômodos bem iluminados e facilite o acesso aos objetos de uso diário (Ministério da Saúde, 2023).
2- Mantenha uma rotina
Estabeleça horários para se alimentar, tomar banho, medicamentos e descanso. A rotina previsível traz segurança e bem-estar para a pessoa idosa, principalmente aquelas com alguma síndrome demencial (Ministério da Saúde, 2023).
3- Alimentação e Hidratação
Ofereça alimentos leves, nutritivos e variados. Ofereça água ao longo do dia, mesmo que o idoso não sinta sede (Ministério da Saúde, 2023).
4- Medicamentos
Sempre respeite os horários dos remédios, conforme a prescrição médica. Use uma caixinha organizadora e confira se o idoso realmente ingeriu o medicamento (IAMSPE, 2014).
5- Estimule a autonomia
Sempre que possível, incentive o idoso a realizar pequenas tarefas por conta própria. Isso reforça a autoestima e preserva sua independência (IAMSPE, 2014).
6- Ouça e respeite a pessoa idosa
Conversar, ouvir com paciência e oferecer companhia é tão importante quanto os cuidados físicos. Estimule vínculos afetivos e os momentos de lazer (IAMSPE, 2014).
Precisamos entender que cuidar de uma pessoa idosa vai muito além de ajudar com a alimentação e remédios. É uma tarefa que exige paciência, carinho, atenção ao físico, às emoções e ao social do idoso. E, acima de tudo, exige informação e preparo (IAMSPE, 2014).
Referências
Instituto de Assistência Médica ao Servidor Público Estadual (IAMSPE). Manual para Cuidadores de Idosos. Governo do Estado de São Paulo, 2014. Disponível em: https://www.iamspe.sp.gov.br/wp-content/uploads/2017/01/Manual-cuidadores.pdf
BRASIL, Ministério da Saúde. Guia de Cuidados para a Pessoa Idosa. Secretaria de Atenção Primária à Saúde. 2023. Disponível em: https://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/guia_cuidados_pessoa_idosa.pdf
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