Cuidar é um processo
que envolve entrega, doação, habilidade, ganho de experiência, aumento da
valorização pessoal, fortalecimento de vínculos, entre outras coisas; Porém o
ato de cuidar não envolve apenas benefícios.
Existe uma sobrecarga
no ato de cuidar, pois exige uma demanda tanto física quanto emocional do
cuidador, que muitas vezes não teve um preparo psicológico e técnico sobre esta
função que agora faz parte do seu cotidiano.
É exigido do cuidador
prestar cuidados intensos, e com isso sua vida pessoal é modificada, pois, além
de se dedicarem ao paciente, precisam substituir as tarefas por ele
desempenhadas previamente e reorganizar tarefas de sua responsabilidade e vida
pessoal. Assumir o papel
de cuidador tem como consequência a redução da liberdade e um elevado senso de
responsabilidade sobre a pessoa que está sendo cuidada. Com isso ocorre perdas
na vida pessoal, “como diminuição de independência, restrição de tempo
para atividades pessoais, problemas sexuais, privação de sono, possibilidade de
viver exclusivamente para a pessoa doente, tendência ao isolamento e diminuição
de rede de apoio social, sacrifício do presente e do futuro, além de alterações
na vida familiar como ruptura e mudanças na dinâmica e carga financeira. O
estresse age no estado emocional do cuidador interferindo na vida pessoal,
familiar ou até na qualidade de cuidado oferecido.”
Aliado ao estresse, existe pouco suporte emocional e
social, o que dificulta o enfrentamento da situação pelo cuidador, pois se
intensifica a sensação de responsabilidade, culpa, preocupação, podendo até
mesmo desenvolver para depressão e ansiedade.
O cuidador também precisa de atenção e cuidado para
suportar as demandas do dia a dia, perdas e cansaço físico e emocional. A
redução do estresse pode ser encontrada no apoio emocional, social e familiar.
Referência:
ABRAZ. O
estresse do cuidador. Disponível em:< http://abraz.org.br/orientacao-a-cuidadores/cuidados-com-o-familiar-cuidador/o-estresse-do-cuidador>
Acesso em: 15/10/17 às 14h.
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