De
acordo com Associação Brasileira de Enfermagem (ABEn), o Brasil e o mundo estão
vivenciando esforços para combater a pandemia gerada pela COVID-19, mediante
ações de distanciamento e isolamento social, principalmente dos idosos, que são
considerados como grupo de risco.
Dados
referentes a taxa de mortalidade do COVID-19, apontam que as pessoas com idade
igual ou superior a 80 anos são a maioria (correspondendo a 14,8% dos
infectados que morreram). Idosos na faixa etária de 70-79 anos, a taxa de
mortalidade passa a ser de 8%; dos 60-69 anos a taxa é de 8,8%. Esses dados são
extremamente relevantes, pois reforçam a necessidade dos idosos permanecerem
em seus domicílios.
Contudo,
estar em distanciamento social não significa dizer que o idoso precisa
permanecer em seu domicilio sem realizar atividades, pois muitas ações podem e devem ser feitas
realizadas para benefícios físicos e emocionais.
Durante
o período de distanciamento social, há algumas ações que podem ser
desenvolvidas respeitando a preferência e condições de saúde de cada idoso,
como:
Ø Alongamento
Ø Caminhada
Ø Leitura
Ø Dança
Ø Cuidar
de plantas e do jardim
Ø Escrita
Ø Uso da
internet
Ø Contato
telefônico com outras pessoas
Ø Pintura
Ø Rever
fotos antigas
Ø Costurar
e/ou bordar
Além
disso, também deve-se atentar aos cuidados com a casa e com os materiais:
CUIDADOS COM A CASA
|
CUIDADO
COM OS MATERIAIS
|
Manter
ambiente ventilado; tirar os sapatos ao chegar em casa;
|
Não
compartilhar objetos pessoais;
Evitar
tocar em corrimão de escada, maçaneta de porta e botão de elevador;
|
não
permanecer com a roupa que chegou da rua
|
Lavar
ambiente externo com água e sabão
|
REFERÊNCIAS
BRASIL. Ministério da Saúde.
Cartilha vamos nos proteger. 2020. Disponível em: https://portalarquivos.saude.gov.br/images/pdf/2020/April/06/Cartilha-CoronaVamosNosProgeter-v10-0504-compactado-2.pdf
Acesso em: 16 de abril de 2020
BRASIL.
Associação Brasileira de Enfermagem. IDOSOS SAUDÁVEIS: ESTRATÉGIAS DOMICILIARES
DURANTE O DISTANCIAMENTO SOCIAL. 2020 Disponível em: http://www.abennacional.org.br/site/2020/04/12/idosos-saudaveis-estrategias-domiciliares-durante-o-distanciamento-social/
Acesso em 16 de abril de 2020
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